تحليل سباق HYROX: Jelani James

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:09:34
الترتيب: #323
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · OPEN

Jelani James

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:47 (47%)

Stations33:03 (47%)

Roxzone3:47 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+17.0%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:01	210
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:26	545
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:57	590
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:05	340
Running 5	4:27	-
Rowing	4:19	174
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:12	1037
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:54	327
Running 8	4:41	-
Wall Balls	8:09	1219
Running Total	32:47	160
Roxzone Total	3:47	128

تحليل سباق HYROX: Jelani James - Wien 01:09:34 | HyCoach