تحليل سباق HYROX: Jonas Eriksson - Wien 01:10:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonas Eriksson

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · SWE

الزمن الإجمالي: 01:10:13
الترتيب: #346
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Jonas Eriksson

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:03 (51%)

Stations29:57 (43%)

Roxzone4:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+10.4%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:13	570
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:29	593
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:50	516
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:47	590
Running 5	4:35	-
Rowing	4:24	291
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:01	874
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:19	116
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:54	456
Running Total	36:03	386
Roxzone Total	4:18	297