تحليل سباق HYROX: Ivo Erens

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:10:17
الترتيب: #352
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: SOLO · OPEN

Ivo Erens

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:14 (50%)

Stations31:08 (44%)

Roxzone4:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+4.7%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:12	525
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:34	670
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:56	580
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:41	210
Running 5	4:26	-
Rowing	4:29	410
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:59	816
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:34	632
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:43	758
Running Total	35:14	310
Roxzone Total	4:00	203

تحليل سباق HYROX: Ivo Erens - Wien 01:10:17 | HyCoach