تحليل سباق HYROX: Christopher Prothero - Wien 01:10:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Christopher Prothero

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Christopher Prothero

الزمن الإجمالي: 01:10:23
الترتيب: #354
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: SOLO · OPEN

Christopher Prothero

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:43 (51%)

Stations30:41 (44%)

Roxzone4:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+9.1%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:06	349
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:55	1004
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:50	521
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:50	250
Running 5	4:17	-
Rowing	4:27	363
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:02	878
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:48	750
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:43	384
Running Total	35:43	359
Roxzone Total	4:05	239