تحليل سباق HYROX: Markus Gross - Wien 01:15:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Markus Gross

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:15:04
الترتيب: #553
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: SOLO · OPEN

Markus Gross

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:31 (49%)

Stations31:03 (41%)

Roxzone7:36 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+7.5%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:24	907
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:16	1203
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:31	931
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:02	312
Running 5	4:27	-
Rowing	4:33	499
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:25	79
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:32	179
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:20	639
Running Total	36:31	421
Roxzone Total	7:36	1159