تحليل سباق HYROX: John O'Reilly - Wien 01:15:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John O'Reilly

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · IRL

John (irl) O'Reilly

الزمن الإجمالي: 01:15:54
الترتيب: #584
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

John O'Reilly

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:23 (51%)

Stations33:39 (44%)

Roxzone3:57 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+26.0%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:35	1114
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:19	413
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:06	714
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:29	477
Running 5	5:01	-
Rowing	4:41	703
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:57	780
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:21	959
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:11	891
Running Total	38:23	571
Roxzone Total	3:57	183