تحليل سباق HYROX: Siemon André - Wien 01:34:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Siemon André

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:34:04
الترتيب: #1142
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: SOLO · OPEN

Siemon André

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:33 (54%)

Stations37:43 (40%)

Roxzone5:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+13.2%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:20	810
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:28	569
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:51	531
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	7:22	1193
Running 5	6:25	-
Rowing	4:42	746
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:51	632
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:10	892
Running 8	7:32	-
Wall Balls	7:59	1201
Running Total	50:33	1243
Roxzone Total	5:53	829