تحليل سباق HYROX: Gillian Blake - Wien 01:10:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gillian Blake

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:09
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Gillian Blake

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:47 (51%)

Stations30:27 (43%)

Roxzone4:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+4.7%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:42	170
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:33	484
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:45	67
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:30	269
Running 5	4:34	-
Rowing	4:56	178
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:42	118
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:10	49
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:09	92
Running Total	35:47	68
Roxzone Total	4:01	47