تحليل سباق HYROX: Lisa Greil - Wien 01:24:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Greil

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:24:06
الترتيب: #320
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: SOLO · OPEN

Lisa Greil

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:30 (53%)

Stations31:55 (38%)

Roxzone7:47 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+9.7%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:43	182
Running 2	5:10	-
Sled Push	0:15	1
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:03	139
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	7:06	496
Running 5	5:37	-
Rowing	4:53	133
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:02	383
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:27	344
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:26	153
Running Total	44:30	375
Roxzone Total	7:47	579