تحليل سباق HYROX: Daniele Cortesi & Erald Xhanja - Wien 01:11:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniele Cortesi & Erald Xhanja

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:11:25
الترتيب: #338
ترتيب الفئة العمرية: #167
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniele Cortesi

Erald Xhanja

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:55 (61%)

Stations22:56 (32%)

Roxzone4:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+8.3%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:42	206
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:26	232
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:48	331
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:59	307
Running 5	7:28	-
Rowing	4:18	299
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:36	464
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:43	156
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:24	58
Running Total	43:55	428
Roxzone Total	4:39	235