تحليل سباق HYROX: Sonia Canosa & Alexandra Déboeuf - Wien 01:04:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sonia Canosa & Alexandra Déboeuf

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · SUI

·

الزمن الإجمالي: 01:04:46
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sonia Canosa

Alexandra Déboeuf

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:30 (56%)

Stations24:34 (38%)

Roxzone3:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+3.0%2.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:32	301
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:19	50
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:06	104
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:38	16
Running 5	4:43	-
Rowing	5:01	313
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:27	102
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:45	94
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:46	225
Running Total	36:30	26
Roxzone Total	3:47	12