تحليل سباق HYROX: Clara Gruber & Julia Sidak - Wien 01:05:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Clara Gruber & Julia Sidak

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

الزمن الإجمالي: 01:05:52
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Clara Gruber

Julia Sidak

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:05 (59%)

Stations22:40 (34%)

Roxzone4:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+8.4%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:25	198
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:13	21
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:35	17
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:42	22
Running 5	4:53	-
Rowing	4:25	17
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:25	79
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:34	55
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:21	30
Running Total	39:05	67
Roxzone Total	4:11	34