تحليل سباق HYROX: Amy Doveston & Martha Dale - Wien 01:15:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Amy Doveston & Martha Dale

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:20
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Doveston

Martha Dale

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:00 (60%)

Stations25:59 (34%)

Roxzone4:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+12.7%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:23	169
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:29	186
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:08	118
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:50	270
Running 5	5:39	-
Rowing	4:46	126
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:35	202
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:16	282
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:32	96
Running Total	45:00	224
Roxzone Total	4:25	54