تحليل سباق HYROX: Niamh McNicol & Shona Mcnicol

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:26:06
الترتيب: #402
ترتيب الفئة العمرية: #191
الفئة: DOUBLES · OPEN

Niamh McNicol

Shona Mcnicol

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:41 (60%)

Stations29:05 (34%)

Roxzone5:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+1.9%2.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:43	427
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:53	529
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:50	401
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:24	538
Running 5	6:30	-
Rowing	4:54	215
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:44	334
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:03	206
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:34	124
Running Total	51:41	448
Roxzone Total	5:24	215

تحليل سباق HYROX: Niamh McNicol & Shona Mcnicol - Wien 01:26:06 | HyCoach