تحليل سباق HYROX: Thomas Heider & Christiane Heider

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:00:30
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thomas Heider

Christiane Heider

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:25 (57%)

Stations22:36 (37%)

Roxzone3:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+4.0%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:51	104
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:48	294
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:53	120
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:15	33
Running 5	4:16	-
Rowing	3:56	11
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:26	114
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:49	77
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:38	144
Running Total	34:25	36
Roxzone Total	3:33	16

تحليل سباق HYROX: Thomas Heider & Christiane Heider - Wien 01:00:30 | HyCoach