خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Philipp Karg & Lisa Karg

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:00:45
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Philipp Karg

Lisa Karg

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:32 (58%)

Stations21:32 (35%)

Roxzone3:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+8.4%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:53	121
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:27	53
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:42	64
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:05	14
Running 5	4:27	-
Rowing	4:20	145
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:27	134
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:29	22
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:09	2
Running Total	35:32	54
Roxzone Total	3:45	30

تحليل سباق HYROX: Philipp Karg & Lisa Karg - Wien 01:00:45 | HyCoach