تحليل سباق HYROX: Jan Ťok & Kamila Juříčková - Wien 01:10:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jan Ťok & Kamila Juříčková

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · CZE

·

الزمن الإجمالي: 01:10:48
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jan Ťok

Kamila Juříčková

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:42 (57%)

Stations25:00 (35%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+3.8%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:43	32
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:39	179
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:02	511
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:43	140
Running 5	5:14	-
Rowing	4:28	227
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:49	462
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:52	92
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:44	198
Running Total	40:42	184
Roxzone Total	5:11	265