تحليل سباق HYROX: Nicole Peßl & Gernot Kofler - Wien 01:11:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicole Peßl & Gernot Kofler

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

الزمن الإجمالي: 01:11:44
الترتيب: #193
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicole Peßl

Gernot Kofler

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:39 (52%)

Stations28:59 (40%)

Roxzone5:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+13.2%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:17	466
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:43	230
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:41	429
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:51	451
Running 5	4:42	-
Rowing	4:47	438
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:46	425
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:04	444
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:50	551
Running Total	37:39	97
Roxzone Total	5:10	261