تحليل سباق HYROX: Helmut Wölkart & Sabrina Mair - Wien 01:14:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Helmut Wölkart & Sabrina Mair

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

الزمن الإجمالي: 01:14:48
الترتيب: #277
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Helmut Wölkart

Sabrina Mair

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:47 (60%)

Stations24:37 (33%)

Roxzone5:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+20.9%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:58	196
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:57	425
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:27	330
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:56	202
Running 5	5:26	-
Rowing	4:20	141
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:24	90
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:02	148
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:33	96
Running Total	44:47	331
Roxzone Total	5:29	334