خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Kelbrick & Sian Jones

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:14
الترتيب: #289
ترتيب الفئة العمرية: #106
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Kelbrick

Sian Jones

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:52 (61%)

Stations24:23 (32%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+9.4%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	3:53	126
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:32	83
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:05	181
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:29	366
Running 5	5:41	-
Rowing	4:15	101
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:37	278
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:03	153
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:29	58
Running Total	45:52	374
Roxzone Total	5:03	232

تحليل سباق HYROX: Tom Kelbrick & Sian Jones - Wien 01:15:14 | HyCoach