تحليل سباق HYROX: Jacob Payling وElijah Rontogiannis وآخران - Wien 01:28:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacob Payling وElijah Rontogiannis وآخران

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:28:55
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: RELAY · OPEN

Jacob Payling

Elijah Rontogiannis

George Grainger

Stefan Clough

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running15:19 (24%)

Stations40:16 (64%)

Roxzone7:17 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+73.9%32.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:21	24
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:46	39
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:41	39
Running 4	2:22	-
Burpee Broad Jump	4:10	25
Running 5	4:11	-
Rowing	4:24	29
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:48	29
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	6:14	39
Running 8	6:40	-
Wall Balls	9:52	38
Running Total	15:19	11
Roxzone Total	7:17	39