تحليل سباق HYROX: Gemma Crawford وMelanie Gatt وآخران - Wien 01:07:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gemma Crawford وMelanie Gatt وآخران

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:07:39
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Gemma Crawford

Melanie Gatt

Chloe Hammond

Najwa Maniar

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running4:05 (13%)

Stations27:58 (86%)

Roxzone0:18 (1%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km-1.8%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:43	6
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:10	15
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:46	4
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:10	3
Running 5	3:58	-
Rowing	5:07	17
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:43	14
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:57	13
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	4:05	1
Roxzone Total	0:18	2