خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Damo Walsh

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:11:24
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Damo Walsh

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:58 (45%)

Stations33:44 (47%)

Roxzone5:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+11.5%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:54	16
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:21	69
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:21	21
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:16	53
Running 5	4:13	-
Rowing	4:22	49
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:48	42
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:07	59
Running 8	4:22	-
Wall Balls	6:35	64
Running Total	31:58	31
Roxzone Total	5:46	34