تحليل سباق HYROX: Ryan Jewell - Perth 01:23:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Jewell

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:23:16
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Ryan Jewell

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:03 (43%)

Stations40:39 (49%)

Roxzone6:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+5.8%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:49	110
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:49	91
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:44	61
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:19	91
Running 5	4:30	-
Rowing	4:58	100
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:30	84
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	6:38	94
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:52	72
Running Total	36:03	66
Roxzone Total	6:37	61