خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Baker

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:08
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Baker

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:59 (48%)

Stations30:47 (44%)

Roxzone5:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+12.7%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:26	253
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:01	50
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:38	88
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:14	84
Running 5	4:15	-
Rowing	4:14	26
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:51	139
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:38	137
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:45	162
Running Total	32:59	35
Roxzone Total	5:25	22

تحليل سباق HYROX: Daniel Baker - Perth 01:09:08 | HyCoach