تحليل سباق HYROX: Ian Thomas

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:01
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Ian Thomas

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:08 (47%)

Stations32:53 (44%)

Roxzone6:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+4.0%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:11	104
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:37	216
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:44	110
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:38	135
Running 5	4:37	-
Rowing	4:30	116
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:42	90
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:15	227
Running 8	4:28	-
Wall Balls	6:16	220
Running Total	35:08	73
Roxzone Total	6:04	59

تحليل سباق HYROX: Ian Thomas - Perth 01:14:01 | HyCoach