تحليل سباق HYROX: Mark Geoghegan - Perth 01:14:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Geoghegan

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:14:04
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Geoghegan

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:50 (48%)

Stations31:15 (42%)

Roxzone7:04 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km-13.5%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:10	89
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:50	281
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:26	53
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:54	44
Running 5	4:26	-
Rowing	4:38	192
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:38	57
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:28	111
Running 8	4:19	-
Wall Balls	6:11	206
Running Total	35:50	89
Roxzone Total	7:04	135