تحليل سباق HYROX: Michael Ferguson - Perth 01:16:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michael Ferguson

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:16:12
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Ferguson

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:05 (49%)

Stations32:31 (43%)

Roxzone6:39 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+18.3%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:12	111
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:33	199
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:40	94
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:01	168
Running 5	4:36	-
Rowing	4:22	68
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:57	183
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:22	239
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:24	123
Running Total	37:05	128
Roxzone Total	6:39	98