تحليل سباق HYROX: Andrew Haug - Perth 02:10:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Haug

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 02:10:30
الترتيب: #461
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Haug

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:58 (45%)

Stations58:40 (45%)

Roxzone12:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:22/km+28.5%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:15	-
SkiErg	5:19	474
Running 2	6:08	-
Sled Push	4:32	466
Running 3	6:51	-
Sled Pull	7:52	465
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	11:52	460
Running 5	7:44	-
Rowing	5:43	442
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	4:14	469
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	8:14	438
Running 8	9:11	-
Wall Balls	10:54	440
Running Total	58:58	469
Roxzone Total	12:55	452