تحليل سباق HYROX: Jane Murray - Perth 01:24:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jane Murray

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:24:53
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Jane Murray

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:38 (47%)

Stations37:10 (44%)

Roxzone8:12 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+1.0%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:26	180
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:53	160
Running 3	4:50	-
Sled Pull	7:02	189
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:34	74
Running 5	4:51	-
Rowing	5:41	170
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:00	57
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:37	86
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:57	87
Running Total	39:38	44
Roxzone Total	8:12	94