تحليل سباق HYROX: Caroline Dewey & Rebecca Zappavigna - Perth 01:23:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Caroline Dewey & Rebecca Zappavigna

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:23:28
الترتيب: #115
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

Caroline Dewey

Rebecca Zappavigna

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:31 (56%)

Stations27:41 (33%)

Roxzone9:23 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+13.5%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:37	125
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:31	81
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:48	120
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:29	156
Running 5	5:48	-
Rowing	5:09	174
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:56	170
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:23	88
Running 8	6:00	-
Wall Balls	2:48	24
Running Total	46:31	105
Roxzone Total	9:23	147