خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Guy وJoe Waters وآخران

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:24
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Matthew Guy

Joe Waters

Brodie Hommel

Liam Ebert

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:38 (50%)

Stations26:13 (40%)

Roxzone6:39 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+2.9%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:30	9
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:03	5
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:19	1
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:11	8
Running 5	4:18	-
Rowing	4:04	3
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:34	4
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:35	7
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:57	5
Running Total	32:38	4
Roxzone Total	6:39	7

تحليل سباق HYROX: Matthew Guy وJoe Waters وآخران - Perth 01:05:24 | HyCoach