تحليل سباق HYROX: Connie Silvestri وCindy Yeo وآخران - Perth 01:16:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Connie Silvestri وCindy Yeo وآخران

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:43
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Connie Silvestri

Cindy Yeo

Michele Bolou

Gabrielle Rocco

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:13 (47%)

Stations32:46 (43%)

Roxzone7:49 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km0.0%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:05	13
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:03	9
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:08	31
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:42	15
Running 5	4:14	-
Rowing	5:20	28
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:05	27
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:10	13
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:13	1
Running Total	36:13	3
Roxzone Total	7:49	18