خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Howell وJodi Moore وآخران

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:38:21
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: RELAY · OPEN

Lauren Howell

Jodi Moore

Kat Muir

Sandee Munro

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:31 (50%)

Stations40:45 (41%)

Roxzone8:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km-41.5%21.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:47	-
SkiErg	6:09	34
Running 2	9:24	-
Sled Push	3:59	33
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:16	9
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:48	27
Running 5	6:16	-
Rowing	5:30	30
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:15	31
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:51	28
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:57	29
Running Total	49:31	33
Roxzone Total	8:09	24

تحليل سباق HYROX: Lauren Howell وJodi Moore وآخران - Perth 01:38:21 | HyCoach