تحليل سباق HYROX: Scott Amato وJohn Paul Breen وآخران - Perth 01:06:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Amato وJohn Paul Breen وآخران

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:00
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Scott Amato

John Paul Breen

Nicole Alexander

Annabel Limmer

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:06 (49%)

Stations28:11 (43%)

Roxzone5:47 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km-5.4%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:10	8
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:07	12
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:20	10
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:09	8
Running 5	3:47	-
Rowing	4:15	14
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:37	9
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:49	9
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:44	18
Running Total	32:06	2
Roxzone Total	5:47	3