تحليل سباق HYROX: James Adams - Birmingham 01:23:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Adams

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:35
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · PRO

James Adams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:57 (44%)

Stations40:55 (49%)

Roxzone5:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+16.9%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:08	54
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:19	71
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:48	66
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:36	106
Running 5	4:51	-
Rowing	4:24	44
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:19	86
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:35	92
Running 8	5:03	-
Wall Balls	8:46	98
Running Total	36:57	68
Roxzone Total	5:47	35