تحليل سباق HYROX: Dan Parry - Birmingham 01:32:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Parry

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:50
الترتيب: #269
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Dan Parry

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:41 (45%)

Stations43:19 (47%)

Roxzone7:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+18.8%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:25	112
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:59	128
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:35	55
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:47	88
Running 5	4:58	-
Rowing	4:39	86
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:54	116
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:04	104
Running 8	6:13	-
Wall Balls	8:56	103
Running Total	41:41	111
Roxzone Total	7:55	100