خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rhiannon Sears

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:57
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Rhiannon Sears

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:19 (47%)

Stations35:53 (45%)

Roxzone5:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+10.5%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:48	39
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:48	45
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:21	19
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:22	27
Running 5	4:45	-
Rowing	4:43	11
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:26	33
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:27	18
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:58	9
Running Total	37:19	19
Roxzone Total	5:49	10