تحليل سباق HYROX: Sam Bandeen - Birmingham 01:04:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sam Bandeen

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:11
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Sam Bandeen

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:03 (48%)

Stations28:32 (44%)

Roxzone4:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+10.9%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:01	62
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:51	39
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:01	9
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:41	40
Running 5	4:01	-
Rowing	4:09	29
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:48	42
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:24	7
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:37	13
Running Total	31:03	19
Roxzone Total	4:41	9