خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeff Woodward

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:11
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Jeff Woodward

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:24 (45%)

Stations32:04 (48%)

Roxzone4:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+7.7%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:05	83
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:24	120
Running 3	3:52	-
Sled Pull	5:30	86
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:56	52
Running 5	3:53	-
Rowing	4:15	45
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:37	16
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:17	59
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:00	27
Running Total	30:24	14
Roxzone Total	4:47	14