تحليل سباق HYROX: Craig Owen - Birmingham 01:17:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Craig Owen

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:12
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · PRO

Craig Owen

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:44 (49%)

Stations32:28 (42%)

Roxzone7:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+17.3%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:04	80
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:45	27
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:21	76
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:53	50
Running 5	4:51	-
Rowing	4:18	63
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:39	163
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:29	72
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:59	26
Running Total	37:44	128
Roxzone Total	7:05	138