تحليل سباق HYROX: Isla Horsburgh - Birmingham 01:18:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Isla Horsburgh

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:12
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Isla Horsburgh

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:29 (47%)

Stations35:11 (45%)

Roxzone6:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+7.8%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:28	9
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:09	19
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:12	15
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:15	46
Running 5	4:34	-
Rowing	4:54	30
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:53	6
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:57	46
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:23	20
Running Total	36:29	18
Roxzone Total	6:35	42