تحليل سباق HYROX: Laura Smith - Birmingham 01:28:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Smith

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:01
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · PRO

Laura Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:42 (47%)

Stations39:14 (45%)

Roxzone7:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+9.9%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:51	53
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:41	46
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:30	21
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:47	60
Running 5	5:16	-
Rowing	4:53	28
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:24	38
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:48	39
Running 8	5:38	-
Wall Balls	7:20	62
Running Total	41:42	65
Roxzone Total	7:11	57