تحليل سباق HYROX: Rosy Jones - Birmingham 01:40:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rosy Jones

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:40:49
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · PRO

Rosy Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:48 (45%)

Stations45:56 (46%)

Roxzone9:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+6.9%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:09	-
SkiErg	5:12	93
Running 2	5:21	-
Sled Push	4:35	87
Running 3	5:38	-
Sled Pull	7:01	66
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	8:03	94
Running 5	5:36	-
Rowing	5:33	87
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:43	60
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:45	72
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:04	55
Running Total	45:48	87
Roxzone Total	9:09	88