خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: William Gardiner

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:36
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: SOLO · OPEN

William Gardiner

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:50 (45%)

Stations31:47 (48%)

Roxzone5:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+2.4%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:03	64
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:14	93
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:40	396
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:15	27
Running 5	3:51	-
Rowing	5:04	610
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:41	119
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:57	137
Running 8	3:43	-
Wall Balls	6:53	399
Running Total	29:50	13
Roxzone Total	5:03	31

تحليل سباق HYROX: William Gardiner - Birmingham 01:06:36 | HyCoach