تحليل سباق HYROX: Thomas Doran - Birmingham 01:07:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thomas Doran

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:44
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Doran

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:45 (51%)

Stations27:27 (40%)

Roxzone5:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+5.3%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:02	52
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:07	65
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:37	82
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:39	55
Running 5	4:21	-
Rowing	4:24	120
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:46	182
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:32	56
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:20	29
Running Total	34:45	110
Roxzone Total	5:35	85