تحليل سباق HYROX: Sam Harper - Birmingham 01:10:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sam Harper

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:55
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Harper

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:15 (50%)

Stations29:17 (41%)

Roxzone6:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+18.6%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:59	30
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:05	60
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:29	51
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:25	145
Running 5	4:25	-
Rowing	4:22	104
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:14	516
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:52	118
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:51	80
Running Total	35:15	131
Roxzone Total	6:27	234