تحليل سباق HYROX: Gary Staddon - Birmingham 01:12:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gary Staddon

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:18
الترتيب: #366
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · OPEN

Gary Staddon

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:02 (48%)

Stations31:07 (43%)

Roxzone6:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+2.4%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:07	114
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:05	543
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:54	150
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	5:09	271
Running 5	4:20	-
Rowing	4:20	84
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:31	33
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:16	203
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:45	67
Running Total	35:02	123
Roxzone Total	6:13	201