تحليل سباق HYROX: Danny Wood - Birmingham 01:14:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Danny Wood

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:52
الترتيب: #174
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Danny Wood

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:25 (49%)

Stations32:35 (43%)

Roxzone5:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+4.2%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:20	344
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:46	370
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:18	284
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:51	221
Running 5	4:16	-
Rowing	4:31	204
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:43	151
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:20	37
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:46	376
Running Total	36:25	197
Roxzone Total	5:56	145