تحليل سباق HYROX: Aarron Oneill - Birmingham 01:16:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Aarron Oneill

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:09
الترتيب: #196
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · OPEN

Aarron Oneill

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:10 (47%)

Stations33:14 (44%)

Roxzone6:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+6.5%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:19	333
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:16	110
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:15	561
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:39	182
Running 5	4:39	-
Rowing	4:34	248
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:23	586
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:38	72
Running 8	4:32	-
Wall Balls	6:10	289
Running Total	36:10	184
Roxzone Total	6:49	302